Древние медицинские культуры. Китайская медицина

Древние медицинские культуры. Китайская медицина

Китай – загадочная страна, цивилизация, которой более 6 тыс. лет, подарившая миру бумагу, порох, компас и шелк. Сотни лет Китай развивался изолированно, поэтому китайская народная медицина во многом уникальна. Что же оставила эта медицина людям XXI века?

Акупунктура пришла в современную медицину из древней китайской медицины. Земля, вода, металл, огонь, дерево - компоненты, из которых состоит макрокосмос. Каждый компонент связан с определенным органом человека. Вода – это почки и мочевой пузырь. Металл – это легкие и толстый кишечник. Огонь – сердце и тонкий кишечник. Дерево – печень и желчный пузырь. Земля – желудок и селезенка. Все эти стихии взаимосвязаны как на Земле, так и в организме человека и составляют пятиконечную звезду. Между собой они связаны меридианами. Меридианы и активные точки на теле человека дали начало акупунктуре. Сегодня акупунктура существует во всех медицинах - европейской, американской - как официальный метод лечения очень многих заболеваний.

Суть процедуры акупунктуры состоит в воздействии на активные точки на теле человека с помощью игл. Иглоукалывание имеет объяснение и с точки зрения современной медицины. Так, как правило, причиной боли в спине является спазм мышц. Когда иголка попадает в эпицентр этого спазма, мышца расслабляется, и боль проходит.

В Китае принято употреблять в пищу рисовый отвар. Слизистая жидкость обволакивает стенки желудка, улучшает его работу и уменьшает проявления гастрита и язы. Также в КНР едят соевые продукты. В Древнем Китае не пили коровьего молока, не ели сыра и сливочного масла, поэтому в их рационе не было вредного говяжьего жира – главного жира, который вызывает атеросклероз. Вместо этого в Китае пьют соевое молоко и едят соевый сыр тофу. Поэтому в этой стране гораздо ниже частота инфарктов и инсультов.

Зеленый чай - еще одна отличительная черта Китая. Его пьют в чистом виде, без сахара. Зеленый чай хорошо изучен в науке, известно его мочегонное действие, способность уменьшать количество токсинов в организме.

Еще одна особенность Китая – знаменитые китайские палочки. Китайцы утверждают, что во время работы палочками тренируется голова. Действительно, сегодня хорошо известно, что мелкая моторика в пальцах развивает мозг человека.

Ко всему прочему китайцы поголовно делают гимнастику. Есть несколько простых упражнений, с которых следует начинать утро.

Упражнение 1. Выполняется стоя, глаза закрыты. Руки плавно поднять перед собой на уровень плеч, затем несколько раз плавно развести в стороны и свести, после чего поднять над головой, опустить, сложить на животе и немного подержать.

Упражнение 2. Поза цапли. Выполняется стоя на левой ноге, правая согнута в колене, голова немного опущена, руки вытянуты в сторону, кисти рук чуть опущены.

Врач китайской медицины Ду Ган.




  •